Einzelcoaching
Einzelcoaching für Sportler und Trainer
Persönliche Bestleistung erreichen, mentale Fitnessstärken oder den berühmten Schritt mehr machen.
Das Einzelcoaching von Alles Kopfsache hilft dir dabei,
persönliche Ziele zu erreichen und einen Schritt weiterzukommen.
Was ist Sportmentaltraining und warum sollte ich es trainieren?
Das Sportmentaltraining ist ein wesentlicher Bestandteil des Erfolges eines Athleten. Es umfasst fünf Bereiche: Motivation, Mentale Wettkampfvorbereitung, Mentale Stärke, Konzentration und Mentales Techniktraining. Jeder dieser Bereiche ist wichtig für den Erfolg eines Athleten. Das Sportmentaltraining hilft Athleten, ihre Mentale-Fähigkeiten zu verbessern und sich auf den Wettkampf vorzubereiten.
Was bewirkt das Sportmentaltraining mit mir?
Leistungsoptimierung
Bewegungsabläufe schneller lernen und stabilisieren
Wettkampfsituation strukturieren und visualisieren
Leistungsentwicklung beschleunigen
Schneller besser werden
Erfolgsfaktoren herausarbeiten
Leistung im Wettkampf abrufbar machen
Gut sein wenn es drauf ankommt